アロマ初心者のためのアロマテラピー講座

 

アロマ初心者でも、気軽に簡単に
自宅で精油を使いこなして香りのある
快適な暮らしを実現したいあなたのためのサイトです。

 

アロマテラピーを習得しようとすると、
大手スクールや、全国各地にあるアロマ教室に
通うことが効果的と思われていますが
私は、自宅で簡単に学んで活用しています。

 

それで、アロマ初心者であるあなたが
アロマテラピーを自宅で簡単に始めるのに
必要なことをこのサイトでは、まとめています。

 

例えば、よく使う精油の種類や特性、使い方
キャリアオイルの種類と特性、
アロマテラピーの歴史や可能性、
自宅でも簡単にできる精油のブレンド法、
精油の選び方、注意点、精油を使う
アロマテラピーのレシピなど
専門知識や技術をわかりやすく
学べるように、まとめました。

 

アロマテラピーは、体やそのときの気持ちなどで、
エッセンシャルオイルの選び方やブレンドの方法、
使う量までも、微妙に変えたほうが良いものです。
その辺りも、書いていけたらと思います。
活用して、アロマで健康やアンチエイジングや
リラックスを味わってください。