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セントジョーンズワートオイルについて

 

セントジョンズワートオイル

 

学名 Hypericum perforatum
オトギリソウ科
主な産地 アメリカ
抽出部位は花と葉
抽出方法は浸出法

 

ハーブ系の落ち着いた香り

 

赤い色が特徴のキャリアオイルです。

 

単独でも使用できますが、やや重いので
他のキャリアオイルとブレンドして
使用されることが多いです。

 

ハイペリカムオイルまたはオトギリソウオイル
と呼ばれたりもします。

 

どんな肌質にも合いますが、
特に敏感肌、脂性肌に合います。

 

 

★効果、効能

 

日焼けを含む、火傷と炎症、神経痛、座骨神経痛、
結合組織炎、夜尿症、筋肉痛、関節炎、むくみ
痔、ヘルペス、抗うつ、胃の不調、不眠、鎮静、殺菌
痛風、リューマチ、収れん

 

★注意事項

 

若干光毒性があります。

 

アロマトリートメント直後に
日光を浴びることは避けるようにしましょう。

 

★セントジョンズワートオイルを使ったレシピ

 

単独で使用しても問題ありませんが、
他のキャリアオイルに5〜20%程度
ブレンドしてマッサージオイルとして
使用されることが多いです。

 

気分をゆったりとリラックスさせてくれる
効果があるので、睡眠障害の改善や
うつ状態を改善するなど精神的な働きを
正常化するのに役立ちます。

 

 

また、体にたまった老廃物を排出させ
むくみやだるさを取るデトックス効果、
筋肉痛や関節炎、神経痛などの痛みを
和らげる効果も期待できます。

 

 

メインオイルとして使うキャリアオイルは

 

スイートアーモンド、アプリコットカーネル、
グレープシード、ホホバ、マカデミアナッツ、
ココナッツオイルがよく合います。


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